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安远二中召开高三女生考前心理辅导讲座
安远新闻网   2020-11-25 10:57:54  来源:大江网  编辑:郭家凌  作者:孙美萍

  大江网/赣州头条客户端讯 通讯员孙美萍报道:为有效缓解女生在备考过程中可能出现的紧张焦虑情绪,切实帮助女生调适和排解心理上的烦恼,及时调整心理状态,积极科学备考,11月17日,安远二中举行高三女生考前心理辅导讲座。

  讲座由高三女工组长唐瑛老师主讲。唐瑛老师以“一个考生的应试故事”展开话题,提出了心理状态在应考时的重要影响:有实力,心态平稳就能考出好成绩,而缺乏自信、患得患失就难以发挥应有的水平。唐老师为女生们详细解读了考前可能出现的种种心理状态及其应对策略,告诉大家,要重视模考,学会适应,调整心态,做到胜不骄、败不馁,以一种自信从容的姿态面对联考。

  妇委会郭玉娣主任也给女生提出了科学备战联考的一些建议:学会合理安排时间,提高学习效率;学会优化情绪,增强自信;学会坚强,打赢联考“攻坚战”。她还特别指出在备考中也要正确处理人际关系,怀揣一颗感恩之心,感谢同学的每一次帮助,感激父母的无私付出,感恩老师的辛勤培育,铭记学校的全力栽培。在学习中不仅吸收知识,也健全人格。

  本次讲座贴近学生实际,针对性较强,在场的女生纷纷表示受益匪浅,将会沉着冷静、轻松应考,发挥应有的能力和水平。

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